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DO VERSO Á VIDA: O QUE SIGNIFICA VERDADEIRAMENTE CUIDAR DE SI?

05 de October, 2026 • Angélica de Souza Pereira
DO VERSO Á VIDA: O QUE SIGNIFICA VERDADEIRAMENTE CUIDAR DE SI?

Do Verso à Vida: O que Significa Verdadeiramente Cuidar de Si?

 

“Tu és divina e graciosa, estátua majestosa

Do amor, por Deus esculturada

E formada com ardor

Da alma, da mais linda flor, de mais ativo olor...”

(Pixinguinha / Otávio de Souza “Rosa”)

 

Houve um tempo em que as canções eram verdadeiras poesias cantadas. Ao ouvir a clássica valsa “Rosa”, de Pixinguinha, é impossível não se emocionar com o retrato da mulher como uma obra-prima: esculpida com esmero, delicadeza e amor divino.

Neste mês, quando o calendário se tinge de cor com o Outubro Rosa, o próprio título dessa música nos convida a uma pausa necessária: como temos cuidado dessa rosa que somos nós?

O laço bonito e o conteúdo esquecido

Vivemos dias em que a palavra autocuidado virou moda. Vemos rotinas infindáveis de skincare, treinos milagrosos, procedimentos estéticos e harmonizações, tudo empacotado em belos frascos com fitas douradas. Buscar sentir-se bonita diante do espelho tem seu valor, mas a psicanálise nos ensina que a superfície muitas vezes serve como máscara para o que não queremos encarar por dentro.

É comum ouvirmos discursos entusiasmados sobre estética física, mas quando a pergunta é: “Quando foi sua última consulta ginecológica? A mamografia está em dia?”, a resposta costuma ser um tímido e culpado: “Nossa, verdade... preciso marcar.”

Por que cuidamos tão bem da casca e adiamos o que nos mantém vivas? Às vezes, o medo do diagnóstico, a correria cotidiana e a falsa sensação de controle nos fazem esquecer da nossa própria fragilidade.

O corpo como templo e obra de arte

Na tradição bíblica, o corpo nunca foi visto como algo banal. O salmista declara com reverência:

 

“Eu te louvo porque me fizeste de modo tão admirável e maravilhoso; tuas obras são admiráveis, e a minha alma o sabe muito bem.”

Salmo 139:14

 

E o apóstolo Paulo nos recorda a dignidade sagrada da nossa existência:

 

“Acaso não sabem que o corpo de vocês é santuário do Espírito Santo, que habita em vocês e lhes foi dado por Deus?”

 1 Coríntios 6:19

 

Fomos formadas com minúcia  em cada detalhe, em cada pequenina célula. Se fomos concebidas como uma escultura viva do Criador, a nossa maior gratidão por essa dádiva se expressa na responsabilidade de preservar a vida que nos foi confiada.

O verdadeiro ato de amor

O Outubro Rosa não é apenas uma cor de campanha, nem um convite a mais um produto de beleza. É um chamado à realidade do amor próprio:

1. Prevenção é cura: O diagnóstico precoce do câncer de mama eleva para mais de 90% as chances de cura.

2. Escuta do próprio corpo: Cuidar de si envolve notar mudanças, respeitar sinais de cansaço e não ignorar consultas de rotina.

3. Responsabilidade com a vida: Marcar os exames preventivos é um compromisso ético e amoroso com você mesma e com quem você ama.

Que neste mês, além de cuidar do reflexo no espelho, cada mulher possa olhar para dentro com a mesma generosidade. Menos adiamentos e mais ação. A verdadeira beleza começa quando honramos o fôlego e a saúde que nos sustentam.

Colunista: Elaine Martins Ceotto, uma rosa criada por Deus.

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